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发布时间:2022-09-05 19:34:00 作者:德膳源膳食
早餐合理搭配肉健康
科学研究证实,“早吃好,中吃饱,晚吃少”的古老谚语的确有益健康,因为早餐决定了人体一天的新陈代谢。四种食物“吃掉”香芹香芹能够有效中和口腔内不良气味,去除因抽烟而引起的口腔异味。美国阿拉巴马大学伯明翰分校的马丁·杨说:“每天的早餐似乎决定了人一天的新陈代谢。”他指出:“这份研究显示,如果你早餐吃高碳水化合物成分食物,将只能提高这一天对碳水化合物的消耗;但如果吃一份高脂肪含量的早餐,身体能量利用率会在脂肪和碳水化合物间调节。”
换言之,早餐多摄取脂肪含量较高的食物,如肉类、坚果、奶酪等,能同时提高碳水化合物和脂肪代谢,效果比多吃富含碳水化合物类的食物要好。像煎培根、香肠、热狗、汉堡或煎荷包蛋等含有较多脂肪的食物,都是不错的“油早餐”。
据《每日邮报》报道,研究者通过喂食小白鼠发现,那些在睡醒后食用高脂肪早餐的小白鼠都身体健康;但那些吃高碳水化合物早餐,又吃高脂肪晚餐的小白鼠,身体状况就没有那么好了。
参与这项研究的布雷指出:“我们的研究显示,如果你要自己的身体在一天中有效处理不同食物,那么就吃一顿含有肉类的、脂肪含量较为丰富的早餐吧,这将会对你很有帮助。”
开餐前的组织准备
1.加工组
将当日所需的蔬菜、禽类、水产等原料加工、分类、分级备用。
2.切配组
将已经预订的菜肴(如宴会、团队用餐等)及常用的零点菜肴切配好,并将常用的一些原料加工成丝、片、块、丁、花、茸等备用。
3.炉灶组
备齐烹制加工所需的各种调料,负责半成品和汤的制作。
4.冷菜组
制备熟食,切制待用冷菜,拼摆花色冷盘,准备所需的调配料。
5.点心组
制备常用的点心,备足当天所需的面和馅儿。
德膳源餐饮所拥有的服务优势
一.德膳源餐饮服务到位:不管是大的方面还是小的方面,我们都可以提供一个的服务。
二.德膳源餐饮合作轻松:您的公司仅仅只用提供一个厨房、还有厨具、以及水、电、还有燃料等等一些基础的设备,还有员工的宿舍即可.
三.德膳源餐饮管理:我们公司的员工均是通过考核的.并且会定期的进行培训,来提高团队的实力.
四.德膳源餐饮:我们的原材料都是的,拥有一个完善的物流配送系统.进行统一的配送.经过的人员把关,保证质量.
五.德膳源餐饮健康营养: 保证饭菜的味道还有营养价值,避免员工出现厌食、偏食等情况而导致的身体不适。
六.德膳源餐饮环境舒适:厨房、餐厅明亮、干净、让您和您的员工有一个舒适、温馨的就餐环境。
德膳源餐饮食堂托管的方式
我们公司会派出的厨房工作人员还有管理厨房的人员进行管理。提供的膳食服务,菜式可以由员工自行选择,开销大概在6-20元一人每天。您的公司仅仅只用提供厨房,还有厨具、以及员工的住宿就行了,其他一切费都是我们付。
调查发现,提供午餐的公司更容易聘用到自己需要的人才,也更容易留住人才,主要原因就是大家都想要身体健康,所以如果公司提供餐饮的话,更能满足需求。企业仅仅只用选一家像德膳源餐饮这样的食堂托管公司,就可以防止员工因为饮食不好而导致的身体不适。
所以说,一个好的企业,要多为员工考虑,不仅是需求,还有健康。身体是革命的本钱正是如此。一个简单并且温馨的员工食堂,将会是一个优势。
德膳源餐饮,是您正确的选择。
食堂承包之食堂装修的六大注意事项
在食堂装修中,怎样才能装修的有特色?怎样才能装修出的食堂?为您介绍以下六点注意事项!
一、在装修的过程中,食堂中厕所的安置更是重中之重。葡萄糖供应足够时,脑细胞就会活跃起来,并且人也显得比较有精神。安放的位置和方式都显得极其重要,如果格局上的安排无法避开,则可运用装修的小技巧,尽量化解冲煞。就像食堂位于厕所下方一样,这种不合理的构造会使其秽气直冲人体,使人食不知味,无心就餐。为了让客人愉快的就餐,可以将厕所的门与墙面规划为一体,掩盖其厕所的表面,作为隐藏式的暗门处理,让用餐者感觉这不是厕所位置。如果食堂与厕所间的距离足够,可在两者间作一活动式隔屏,不影响用餐时的气氛。
二、要体现出装修后的基本功能,能够提供周全、方便、安全、的服务,同时,装修也要体现出高层次的文化品位和艺术水准。装修豪华并不能代表高品位,不能只追求珠光宝气,而忽视内在的涵养,防止出现审美疲劳的现象。
三、在装修过程中,要大量应用新材料、新设备,使食堂更有鲜明的个性和地域特色,特别是品牌食堂要尊重所在地的文化传统,充分体现不同地域和民族的文化多样性。
四、在装修的过程中一定要体现以人为本,以人为中心。功能关系、空间布局、交通组织和环境营建的构造都是为了更好的为客人提供周全、方便、的服务。现在有些食堂布局不合理像迷宫一样让客人往往找不到北,没有体现以人为本的基本理念。
五、在室内设计和装饰风格的装修过程中,务必要走出繁琐、杂乱、俗气、重复的误区,更多地展现出装修的传承、原创、合理、简约和艺术之美。
六、在追求高舒适度的同时,必须要节约资源,反对铺张浪费。
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