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                                                                      5个预防办法

1、西红柿：西红柿汁含口中，每次含数分钟，一日多次。

2、西瓜：西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次。

3、鸡蛋：鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，上煮沸约1.5分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，效果好。

4、全脂奶粉：选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。

5、柿霜：从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。

此外，将维生素C药片1～2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次，也能有效预防。

                                                                         孕妇吃什么水果好

　　柿子——对付

　　柿子营养及价值均适宜孕妇适量食用。尤其是综合征的孕妇可以”一吃两得”。但吃柿子应适量，因为柿子虽然有很好的营养及作用，但是它有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。

　　香蕉——对付孕期牙痛

　　怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉，因为香蕉是钾的来源，并会有丰富的叶酸；而体内叶酸及亚叶酸和维生素

　　苹果不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高，有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于胎儿后天的记忆力。

　　芒果——有效缓解孕吐

　　芒果果实营养价值极高，有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、晕眩、恶心呕吐等。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。对芒果过敏的孕妈则不可食用。

                                                                   这几种食物让你远离

如果你注重抗老这项工作，那么从你刚知道这个概念开始准备，你会比别人远离衰老很多年，常年在手边背着这几种食物，连抗老面霜你都可以晚用几年。

1.巧克力牛奶

记得要是黑巧克力牛奶。近的一项研究表明，女性经常喝黑巧克力牛奶，会让皮肤组织的血流量增加，改善皮肤的水合作用，降低粗糙度。而且黑巧克力牛奶的卡路里也会大大降低。

2.蓝莓

富含丰富的化剂这件事已经不用我们多说了，不止是皮肤，蓝莓还睛有非常大的帮助。在早餐中加入蓝莓，或者就放在手边当做下午的零食，每天都要进食一些。

3.猕猴桃、草莓和番石榴

含有丰富的维生素C之外，还能刺激胶原蛋白的生成，防止的出现。可以减少的出现，以及眼周的浮肿。猕猴桃中的化剂能够帮助中和自由基。快快下楼去买水果吧。

4.生蚝

富含丰富的锌，皮肤修复的主要来源就是锌，而且能够大量生成胶原蛋白，提供支撑皮肤的结果，不让肌肤太快下垂。锌的作用非常广泛，让头皮与头发都足够健康，让眼睛视力不会下降，还可以让指尖更坚韧。

5.三文鱼

尽量吃三文鱼吧，三文鱼好处多多，而它能够作用于肌肤的好处就是，让皮肤变得非常柔软，减少生成死皮。

6.番茄酱

番茄酱或者是西红柿泥都能够保护你的皮肤免于被太阳伤害。因为番茄红素能够减少晒伤。其他诸如红薯、菠菜和西瓜也有类似的功效。

厨房的排水孔堵塞盐派上用场了

厨房的排水孔堵塞，只倒入一种东西…几分钟后就畅通无阻!

　　盐是煮食食物的必备调味品，可是您也许不知道食还能帮助我们解决其他生活中的难题。网上的一段视频介绍，7种情况下，盐就能派上用场。快来看看吧!

　　1、电熨斗使用久了上面会有一些难以去除的污渍。取来一张烘焙纸，在上面均匀撒上盐，然后将电熨斗开到热，在盐上熨烫1分钟，面板就能光亮如新

　　2、摔碎的鸡蛋很难清理。在碎鸡蛋上洒一些盐，10～15分钟后用厨房纸巾擦掉，很轻松就能完全擦干净。

　　3、做料理时锅中的油着火，手边又没有灭火产品，这时只要将盐洒进去，就可以扑灭。(千万记得不可以用水!)

　　4、做料理时锅底的焦糊物质很难清理。加入一些盐，与水混合，静置10分钟，焦糊的物质就会自动脱离，再刷一下就干净了。

　　5、海绵刷使用一段时间后会变脏。将它泡在盐水中待一晚，第二天就能变干净。

　　6、浴盆使用一段时间后会堆积污渍，将盐和油混合，搅拌一下。将没有融化的盐捞出来清理浴缸，几分钟就能让浴缸光亮如新。但操作过程中佩戴手套，防止手部被腐蚀。

　　7、排水孔堵塞后，将盐与苏打粉混合，搅拌均匀倒进去，然后倒些白醋。15分钟后再倒一锅热水，排水孔立刻就能顺畅起来。